Spotkanie z psychologiem dla młodzieży pt. "Ogarnij swój czas"

06.03.2026 r. w Bibliotece Publicznej Miasta i Gminy Wolsztyn im. Stanisława Platera odbyło się spotkanie dla młodzieży pt. „Ogarnij swój czas”. Współorganizatorem wydarzenia były Ochotnicze Hufce Pracy – Hufiec Wolsztyn. Spotkanie prowadziła Katarzyna Dolata – specjalista psychoterapii uzależnień oraz psychoterapeuta dzieci i młodzieży z Komed Wolsztyńskiego Centrum Terapii. Podczas spotkania poruszono temat zarządzania czasem. Prowadząca podkreśliła, że dobre planowanie dnia, tworzenie listy zadań oraz ustalanie priorytetów pomaga zmniejszyć stres i lepiej wykonywać codzienne obowiązki. Zwrócono również uwagę na problem odkładania zadań na później oraz rozpraszacze, takie jak telefon. Ważne jest także znalezienie czasu na odpoczynek, sen i relaks, aby zachować równowagę między nauką a czasem wolnym.